5 Vitamin Paling Penting untuk Ibu Hamil

Kehamilan membangun Enda wajib membarui adat makan Enda. Enda wajib lebih poly makan masakan yg bermacam-macam, termasuk sayur & butir. ...
Selengkapnya

Nutrisi yang Harus Dipenuhi Ibu Hamil di Trimester Ketiga

Tak terasa usia kehamilan Knda sudah mencapai trimester ketiga & buat sementara lagi bayi Knda akan lahir ke global. Knda niscaya sudah ...
Selengkapnya

Berapa Batas Kenaikan Berat Badan Saat Hamil

Kenaikan berat badan selama hamil berpengaruh kepada kesehatan bunda & bayi ketika lahir. Ibu hamil yg memiliki berat badan berlebih sel...
Selengkapnya

Vitamin Saat Hamil, Benarkah Memang Dibutuhkan

Seperti yg sudah kita ketahui, bunda hamil mengalami poly peningkatan kebutuhan zat gizi. Kebutuhan zat gizi ini bisa dihasilkan berdasarkan...
Selengkapnya

Benarkah Kesehatan Tulang Selama Hamil Akan Menurun

Seperti yg sudah Enda ketahui, kebutuhan nutrisi mak hamil & mak menyusui semakin tinggi. Ini termasuk kebutuhan kalsium. Hal ini terjad...
Selengkapnya

Perlukah Ibu Hamil Minum Suplemen Tambahan

Selama kehamilan, waktu muncul begitu poly tuntutan ngidam, ketika-ketika Knda malas makan, & morning sickness, konsumsi vitamin & s...
Selengkapnya

Daftar Nutrisi yang Harus Dipenuhi Ibu Hamil Selama Trimester Kedua

Tak kalah sumber trimester pertama kehamilan, dalam trimester ke 2 kehamilan bunda hamil juga masih membutuhkan nutrisi krusial buat menduku...
Selengkapnya

Apakah Ibu Hamil Perlu Minum Susu Hamil

Saat hamil, mak membutuhkan asupan kalori tambahan karena wajib menyediakan zat gizi yg nisbi buat pertumbuhan & perkembangan janinnya. ...
Selengkapnya

Apa yang Terjadi Kalau Ibu Hamil Kelebihan Berat Badan

Memiliki kehamilan yg sehat, kondusif, dan tanpa terdapat gangguan apapun adalah cita-cita dari seluruh bunda yg sedang hamil. Tentu saja ha...
Selengkapnya

7 Mitos yang Salah Seputar Kehamilan

Banyak mitos wacana kehamilan yg berkembang dalam Indonesia, sebagian akbar bunda hamil pun percaya & mengikutinya. Mulai berdasarkan mi...
Selengkapnya

7 Mitos yang Salah Seputar Kehamilan

Banyak mitos ihwal kehamilan yg berkembang dalam Indonesia, sebagian akbar mak hamil pun percaya & mengikutinya. Mulai menurut mitos ihw...
Selengkapnya

Memahami Peran Lemak Pada Ibu Hamil Terhadap Perkembangan Janin

Penting bagi mak hamil buat mencermati berat badan sebelum hamil & selama hamil. Berat badan dalam mak hamil berpengaruh terhadap tumbuh...
Selengkapnya

5 Jenis Buah-Buahan yang Paling Baik untuk Ibu Hamil

Ibu hamil disarankan buat mengonsumsi makanan sehat yang mengandung zat gizi lengkap, terutama butir-buahan, .karena mengandung poly vitamin...
Selengkapnya

Kualitas Tidur Ibu Hamil Memengaruhi Pertumbuhan Janin

Saat Knda hamil, tentu pola hayati Knda wajib berubah menjadi pola hayati sehat buat mendukung pertumbuhan & perkembangan janin Knda dal...
Selengkapnya

Bolehkah Ibu Hamil Melakukan Donor Darah

Beramal tentunya nir hanya sanggup dilakukan bareng bersedekah & menyantuni yg membutuhkan. Berbagai cara sanggup dilakukan jikalau mema...
Selengkapnya

6 Jus untuk Ibu Hamil yang Menyehatkan Kehamilan dan Janin

Menurut British Dietetic Association dalam Inggris, 70 % tubuh insan mengandung air. Tidak mengherankan jikalau air juga menjadi asupan krus...
Selengkapnya

8 Pilihan Makanan Sehat untuk Ibu Hamil

Selama hamil, kuliner & stamina bunda wajib wajib terjaga. Terlebih dalam usia kehamilan trimester 2 & trimester 3. Ibu hamil butuh ...
Selengkapnya