8 Pilihan Makanan Sehat untuk Ibu Hamil

Selama hamil, kuliner & stamina bunda wajib wajib terjaga. Terlebih dalam usia kehamilan trimester 2 & trimester 3. Ibu hamil butuh ...
Selengkapnya

5 Manfaat Air Kelapa Untuk Ibu hamil

Air kelapa artinya minuman menyegarkan yang membantu anda dalam menjaga tubuh terhidrasi serta tetap segar. Anda bisa menikmati minuman ding...
Selengkapnya

Sumber Asam Lemak Omega 3 yang Aman untuk Ibu Hamil

Saat hamil, tentu Knda sangat disarankan buat mengonsumsi masakan yg bergizi. Hal ini nir hanya berguna buat Knda, akan namun juga bayi yg t...
Selengkapnya

9 Langkah Mencegah Penyakit Jantung Saat Hamil (Kardiomiopati Peripertum)

Kardiomiopati peripartum adalah kelainan otot jantung yg sporadis terjadi. Kondisi ini umumnya terjadi kepada perempuan kepada pengujung mas...
Selengkapnya

Daftar Makanan yang Harus Dihindari Ibu Hamil

Ibu hamil pastinya ingin selalu menyampaikan yg terbaik buat janinnya. Salah satunya adalah beserta mengontrol kuliner yg mak makan. Tentu m...
Selengkapnya

Selalu Merasa Kelelahan Saat Hamil, Apakah Ini Normal

Selama hamil, Knda mungkin mengalami sejumlah dilema menjengkelkan yg nir berbahaya namun permanen bikin nir nyaman beraktivitas. Salah satu...
Selengkapnya

12 Makanan Super yang Harus Dikonsumsi Setelah Melahirkan

Sebagai mak baru, keliru satu hal terbaik yg sanggup Knda lakukan buat diri sendiri & bayi Knda ialah mengonsumsi makanan yg sehat. Mung...
Selengkapnya

Nutrisi Ini Tak Hanya Penting Bagi Ibu Hamil, Tapi Juga untuk Kesuburan Pria

Asam folat buat laki-laki, apakah perlu? Bagi pasangan yg sedang berusaha menghadirkan kehadiran si mini, tidak kadang melakukan aneka macam...
Selengkapnya

Pentingnya 1000 Hari Pertama Kehidupan Anak

Apakah Anda pernah mendengar gerakan scaling up nutrition? Scaling up nutrition artinya suatu gerakan yang dilakukan oleh 57 negara pada dun...
Selengkapnya