10 Apps Terbaik untuk Membantu Hidup Sehat

Sebagai pekerja kantoran, sudah biasa cita rasanya dilanda stres pekerjaan sehari-hari. Belum lagi jam tidur yg nir pernah nisbi. Begitu pol...
Selengkapnya

Turun Berat Badan Dengan Cara Jalan Kaki Ini Rahasianya

Apakah Enda ingin menurunkan berat badan akan namun tidak senang olahraga yg berat? Olahraga misalnya lari atau latihan kardio mungkin terde...
Selengkapnya

Air Dingin vs Air Hangat, Mana yang Lebih Ampuh Untuk Kompres Bengkak

Cara paling mutlak buat mengobati bengkak, kapanpun & bagaimanapun itu terjadi, artinya bareng mengompresnya agar cepat sembuh & ras...
Selengkapnya

Kebanyakan Kayu Manis Ternyata Tak Baik Bagi Kesehatan. Ini 4 Alasan Medisnya!

Manfaat kayu indah menjadi bumbu kuliner, penyedap minuman, & obat herbal sudah usang dikenal. Namun bagi Enda yg senang bareng rempah s...
Selengkapnya

Cuci Tangan Dengan Sabun atau Hand Sanitizer Mana Lebih Baik

Jila Enda ingin mensterilkan tangan Enda menggunakan cepat, Enda mampu meraih botol hand sanitizer. Tetapi, seberapa efektif sanitizer diban...
Selengkapnya

Intensive Behavioural Intervention (IBI) di Sekolah untuk Anak Autis

Baru-baru ini, autisme tak jarang mendapat perhatian media. Salah satu alasannya karena peningkatan pesat jumlah penderitanya. Meskipun dulu...
Selengkapnya

Harus LDR Dengan Anak Catat 5 Tips Ini Agar Tetap Dekat Dengan Si Kecil!

Berada jauh berasal buah hati alias long distance relationship (LDR)  dengan anak memang menyampaikan tantangan tersendiri. Baik itu karena ...
Selengkapnya