6 Cara Mengatasi Kram Perut dan Nyeri Haid Saat Menstruasi

Untuk para perempuan, nir sporadis kram perut terdapat ketika Enda sedang menstruasi. Hal ini umumnya sangat mengganggu kegiatan Enda sehari...
Selengkapnya

Tips Menjaga Stamina Saat Lari Jarak Jauh Supaya Tidak Cepat Capek

Lari adalah keliru satu pilihan olahraga yg paling simpel & sederhana. Namun, akan lain ceritanya jikalau Knda tetapkan buat melakukan l...
Selengkapnya

Selain Membentuk Perut Sixpack, Ini 3 Manfaat Melatih Otot Inti

Otot inti artinya serangkaian otot kompleks, yg membentang mulai berdasarkan otot dada bawah, perut, punggung, hingga otot dalam kurang lebi...
Selengkapnya

Hati-hati Bahaya Paraben Dalam Produk Perawatan Tubuh

Ada lebih kurang 35 jenis bahan kimia berbahaya yg terkandung dalam kosmetik. Salah satunya yg paling poly kita temukan ialah paraben. Knda ...
Selengkapnya

Cara Mengobati Sakit Kepala Migrain Pada Anak

Sakit kepala bukan cuma masalah orang dewasa. Migrain artinya pola sakit kepala akut dan berulang yang paling umum dialami oleh anak-anak. P...
Selengkapnya

Bolehkah Mencampurkan ASI dan Susu Formula Dalam Satu Botol

Banyak mak yang mencoba mencampur ASI serta susu formula dalam botol buat anak menyusu. Alasannya, bareng cara ini mak bisa memaksimalkan as...
Selengkapnya

Cara Melahirkan Bayi yang Meninggal Dalam Kandungan

Mengetahui bayi meninggal dalam kandungan selesainya usia kandungan mencapai usia 20 minggu (stillbirth) memang sangat menyakitkan. Hal ini ...
Selengkapnya