Selain mengatur pola makan yg sehat & seimbang, olahraga jua perlu dimasukkan ke dalam rutinitas harian Enda kalau mau berat badan cepat...
Selengkapnya
Sayuran & butir-buahan adalah asal vitamin & bisa menyampaikan serat yg nisbi bagi tubuh. Makanan botani bisa mengeluarkan residu ma...
Selengkapnya
Kata siapa buat memproduksi otot Knda wajib olahraga meninggal-matian? Sejumlah penelitian justru pertanda bahwa Knda wajib mengimbangi wakt...
Selengkapnya
Setiap orang memiliki motivasi tersendiri buat berolahraga, mulai asal menerapkan pola hayati sehat hingga membangun fisik yg ideal. Pada da...
Selengkapnya
Dilansir dari Kompas, sesuai data Badan Narkotika Nasional (BNN), jumlah pengguna narkoba di Indonesia hingga November 2015 mencapai 5,9 jut...
Selengkapnya
Bayi belum memiliki kendali & koordinasi yg paripurna. Maka, kecelakaan mirip jatuh, menabrak sesuatu, atau kejatuhan barang adalah hal-...
Selengkapnya
Bagi pasangan yg baru saja punya anak, selamat! Kini keluarga mini Anda bertambah satu anggota yg imut nan menggemaskan. menikah memang umum...
Selengkapnya