4 Cara Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Menjelang Persalinan

Menjelang persalinan, tubuh Knda wajib permanen sehat dan bugar. Pasalnya, proses melahirkan tentu butuh tenaga yg akbar dan waktunya mungki...
Selengkapnya

Bolehkah Menyusui Jika Ibu Mengidap Anemia Defisiensi Besi

Setelah melahirkan, Anda permanen harus memerhatikan kesehatan serta asupan gizi Anda agar bayi Anda dapat menerima nutrisi terbaik berdasar...
Selengkapnya

11 Makanan Penghangat Tubuh Saat Sedang Kedinginan

Suka atau nir, buat sementara lagi kita akan disambut sang musim hujan juga musim banjir. Ketika suhu dalam luar terus menurun, Knda mungkin...
Selengkapnya

Apakah Boleh Berenang Saat Menstruasi

Banyak pantangan & mitos seputar tamu bulanan perempuan. Salah satunya yg paling seringkali kita dengar artinya, dihentikan berenang wak...
Selengkapnya

5 Minuman Sehat yang Ampuh Membantu Anda Tidur Lebih Nyenyak

Pada biasanya, problem insomnia yg diakibatkan nir bisa tidur ditangani bareng perubahan pola tidur yg lebih higienis & gaya hayati seha...
Selengkapnya

5 Tips Menghadapi Suami Dengan Gairah Seks Tinggi

Apakah Knda merasa suami memiliki gairah seks tinggi? Di ketika Knda sudah merasa nisbi bareng aktivitas bercinta rutin berdua, suami merasa...
Selengkapnya

5 Manfaat Pilates Dari Postur Tubuh Ideal Hingga Seks yang Lebih Baik

Kalau dipandang-lihat, yoga dan pilates sanggup dikatakan hampir mirip. Tapi sebenarnya pilates adalah versi kepada masa ini berasal yoga. A...
Selengkapnya