Cara Memasak Sayuran Agar Gizinya Tidak Hilang

Salah satu cara buat menikmati sayuran artinya menggunakan memasaknya terlebih dahulu. Ya, mengolah membuat sayuran menjadi lebih enak buat ...
Selengkapnya

Ikan Tuna Atau Ikan Salmon, Mana yang Lebih Sehat

Ikan tuna & ikan salmon, keduanya adalah asal masakan yg mengandung berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh kita. Selain mengandung omega-...
Selengkapnya

5 Cara Agar Tidak Kembali Minum Alkohol

Ketika Knda sudah berhenti minum alkohol, muncul kalanya Knda akan pergi mendapatkan godaan buat minum alkohol lagi. Bisa jadi godaan buat m...
Selengkapnya

7 Penyakit Kelamin yang Sering Tertular Lewat Seks Oral

Seks berkaitan dengan mulut adalah kegiatan seks yg melibatkan ekspresi bareng daerah genital. Menjilat atau mengulum indera kelamin mirip p...
Selengkapnya

Bolehkah Menyusui Jika Ibu Mengidap Anemia Defisiensi Besi

Setelah melahirkan, Anda tetap harus memerhatikan kesehatan & asupan gizi Anda supaya bayi Anda mampu menerima nutrisi terbaik menurut A...
Selengkapnya

Berapa Banyak Kalsium yang Dibutuhkan Remaja di Masa Pertumbuhan

Kalsium diketahui menjadi mineral yang sangat dibutuhkan buat pertumbuhan tulang. Saat berbicara mengenai pertumbuhan, terutama pertumbuhan ...
Selengkapnya

Berbagai Makanan yang Bisa Mengatasi Mual Saat Hamil

Mual adalah hal yg awam dialami hampir seluruh bunda hamil. Bahkan, mual menjadi membuktikan awal kehamilan. Mual dikala hamil terjadi alasa...
Selengkapnya