Menyusui Bayi Bisa Turunkan Risiko Sakit Jantung dan Stroke

Memberikan air susu bunda (ASI) telah diketahui memiliki segudang manfaat yg baik bagi bayi juga bunda. Penelitian modern saat ini menerangkan bahwa menyusui jua bisa menurunkan risiko bunda buat terkena penyakit jantung & stroke. Untuk mengetahui lebih jauh soal manfaat menyusui buat menghindari penyakit jantung & stroke, baca terus isu lengkap kepada bawah ini.

Manfaat menyusui bagi bunda & bayi

ASI bisa menunjukkan bayi daya tahan tubuh terhadap virus & bakteri sehingga sistem imunnya jadi lebih baik & bertenaga. Bayi yg mendapatkan ASI jua lebih terhindar asal beberapa penyakit dibandingkan bayi yg nir mendapatkan ASI. Misalnya risiko penyakit asma, alergi, infeksi telinga, & infeksi pernapasan. Sejumlah penelitian jua menerangkan bahwa ASI bisa menaikkan kecerdasan & pertambahan berat badan yg baik kepada saat pertumbuhan.

Manfaat menyusui bagi bunda yaitu bisa membantu menurunkan berat badan bunda setelah melahirkan, mengurangi risiko osteoporosis, obesitas, & beberapa jenis kanker, seperti kanker payudara & ovarium.

Manfaat menyusui terhadap risiko penyakit jantung & stroke

Saat ini, sebuah studi modern yg diterbitkan kepada Journal of the American Heart Association menyatakan bahwa menyusui bisa menurunkan risiko bunda terkena penyakit jantung & stroke, bahkan dalam jangka waktu panjang setelah melahirkan.

Penelitian tadi melibatkan kurang lebih 290.000 wanita kepada Tiongkok berusia antara 30-79 tahun yg nir memiliki penyakit jantung ataupun stroke kepada awal penelitian. Peneliti mengumpulkan data berupa riwayat persalinan, menyusui, pengobatan, & gaya hayati. Para peserta penelitian tadi lalu diamati selama delapan tahun. Dalam periode tadi, sebanyak 16.700 wanita terkena penyakit jantung & hampir 24.000 wanita terkena stroke.

Setelah menyesuaikan pengaruh penelitian tadi bareng faktor risiko lainnya yaitu merokok, hipertensi (tekanan darah tinggi), & kegiatan fisik, tim pakar menemukan bahwa bunda yg menyusui memiliki risiko penyakit jantung 9 % lebih rendah & risiko terkena stroke 8 % lebih rendah dibandingkan bareng bunda yg nir pernah menyusui.

Manfaat menyusui bagi kesehatan jantung & otak ini bersifat kumulatif. Maksudnya, semakin usang seorang bunda menyusui bayinya, maka risiko buat terkena penyakit jantung atau stroke akan semakin mungil. Setiap tambahan selama enam bulan menyusui, maka risiko penyakit jantung akan berkurang sebanyak 4 % & risiko stroke berkurang 3 %.

Bagaimana menyusui bisa menurunkan risiko penyakit?

Sanne Peters, seorang peneliti kepada Oxford University berkata bahwa menyusui bisa mensugesti risiko buat terkena penyakit jantung bareng cara mengganti metabolisme tubuh bunda kepada saat setelah melahirkan. Selama kehamilan, tubuh bunda akan mengumpulkan lemak bareng tujuan memastikan bayi yg sedang berkembang mendapatkan nisbi nutrisi & jua buat persiapan menyusui waktu nanti bayi telah dilahirkan.

Penelitian sebelumnya menerangkan bahwa akumulasi lemak tadi lebih cepat hilang selama menyusui. Apabila bunda nir menyusui waktu bayinya dilahirkan, maka mereka akan memiliki cadangan lemak yg nir mereka butuhkan. Hal ini bisa menjadikan penambahan berat badan & menaikkan faktor risiko buat penyakit jantung, seperti aterosklerosis.

Berapa usang waktu menyusui yg ideal buat kesehatan jantung?

Sampai saat ini masih belum terperinci apakah masih timbul jangka waktu menyusui yg ideal buat mendapatkan manfaat menyusui yg paling akbar bagi kesehatan jantung.

Badan Kesehatan Dunia atau WHO merekomendasikan anugerahASI tertentu (ASI sebagai satu-satunya asal makanan) selama paling sedikit enam bulan. Setelah usia 6 bulan, anak diberikan makanan pendamping tambahan (MP ASI) & anugerahASI bisa dilanjutkan sampai anak berusia 2 tahun.

loading...

Penulis: upiknugroho8117