Buah-buahan yang Pertama Kali Diperkenalkan Pada Bayi

Ketika bayi Enda berusia kurang lebih 4 hingga 6 bulan, Enda umumnya mampu menambahkan makanan padat yg dihaluskan kepada sajian makannya. Buah artinya keliru satu makanan yg paling bergizi & mengandung vitamin & mineral krusial buat kebutuhan anak Enda. Karena seluruh butir mengandung nutrisi yg krusial, Enda nir wajib memberi makan bayi poly sekali macam butir buat permulaan. Cukup pilih beberapa jenis butir saja menjadi ta’aruf.

Pure (bubur halus) apel sangat praktis dicerna, menjadi akibatnya indah buat makanan bayi. Menu kombinasi makanan pisang, beras, apel, & roti oven terkenal kepada sebagian akbar dokter buat menghilangkan diare. Pektin, serat yg larut dalam apel, juga mampu membantu melawan sembelit.
Pepaya juga praktis buat ditelan, menjadi akibatnya adalah makanan ideal buat pencernaan. Buah ini kaya vitamin C & beta-karoten, & tiga ons pepaya akan menyediakan kebutuhan vitamin C sehari-hari bagi anak. Pepaya juga tinggi akan serat larut, yg krusial buat fungsi usus agar bekerja bareng normal. Pepaya juga mengandung enzim yg membantu pencernaan.
Pir artinya keliru satu makanan bareng risiko alergi yg paling rendah, menjadi akibatnya butir ini kondusif buat pencernaan.
Pisang mengandung gula yg lambat dicerna, menjadi akibatnya menyediakan tenaga yg berkelanjutan. Buah ini juga mampu dijadikan makanan bayi yg praktis dibawa ke mana saja, karena pisang tersedia dalam bentuk yg praktis dikupas sendiri. Buah kuning ini juga baik buat pengobatan diare & sembelit.
Aprikot adalah asal beta-karoten yg baik & juga mengandung tinggi serat. Buah ini juga adalah asal zat besi & kalium yg baik.
Blewah artinya butir yg paling bergizi kepada antara jenis melon lainnya. Buah primadona buat santapan buka puasa ini kaya akan vitamin C & beta-karoten.
Blueberry kaya akan vitamin C & juga mengandung beta-karoten. Pigmen antosianin biru yg terkandung kepada kulit blueberry berfungsi menjadi antioksidan penangkal kanker. Blueberry memiliki kandungan antioksidan tertinggi berasal seluruh butir-buahan.
Persik menyediakan asal vitamin C yg baik, & daging buahnya lembut & praktis dicerna.

loading...

Penulis: upiknugroho8117