6 Cara Terbebas dari Kecanduan Film Porno

6 Cara Terbebas dari Kecanduan Film Porno
Tidak bisa dipungkiri bahwa film porno menyuguhkan laki-laki & perempuan kesempatan buat mengeksplorasi fantasi seks, yg bisa memberi manfaat bagi kehidupan seks beserta pasangan. Namun, ketagihan atau kecanduan nonton film porno ternyata berefek buruk kepada otak.

Pada dasarnya, menonton film porno & bekerjasama seks sama-sama akan melepaskan dopamin dalam otak. Ketika menonton film sudah hiperbola, maka otak akan kebanjiran dopamin. Artinya, otak akan menjadi tidak sensitif akan impak dopamin itu sendiri.

Pecandu film porno tidak bisa menikmati seks yg sesungguhnya

Dilansir Daily Mail, sebuah studi yg dipublikasikan JAMA Psychiatry kepada 2014 menemukan, orang-orang yg acapkali menonton film porno akan memiliki respons yg lamban terhadap stimulasi seksual kepada kehidupan konkret.

Peneliti berasal Jerman jua berkata bahwa otak akan membutuhkan dopamin yg lebih poly agar bisa mencicipi rasa yg sama, ketika beraktivitas juga ketika bekerjasama seks secara konkret. Karena kebutuhan tadi, maka orang yg senang nonton film porno akan terus menonton film porno demi memenuhi kebutuhan otak akan dopamin.

Dalam sebuah studi yg dipublikasikan kepada Psychology Today, membludaknya kebutuhan dopamin berarti memproduksi penonton film porno mulai memerlukan pengalaman ekstrem yg semakin tinggi buat bisa terangsang secara seksual. Sayangnya, pecandu film porno akan lebih praktis terangsang melalui gambar ataupun film, kemudian akan sulit terangsang kepada pasangannya ketika akan bekerjasama seksual, menjadi akibatnya dia akan kesulitan ketika berada kepada atas ranjang beserta pasangan.

Apa yg wajib dilakukan apabila sudah telanjur kecanduan film porno?

Douglas Weiss, Ph.D., psikolog menurut Heart to Heart Counseling Center, Colorado berkata kepada Covenant Eyes, timbul 6 cara yg perlu dilakukan pecandu film porno buat menghentikan kebiasaannya.

1. Saya ingin berhenti nonton film porno

Yang pertama kali wajib dilakukan buat bisa berhenti menonton film porno, ketika sudah menjadi candu, adalah menegaskan pikiran buat berhenti memakai berkata, Saya ingin berhenti nonton film porno. Enda niscaya lelah alasannya kecanduan film porno, & rasa lelah itu wajib memotivasi Enda buat berhenti. Aika Enda tidak berkomitmen memakai betul-betul-betul-betul, istilah Douglas, Enda hanya akan berhenti ad interim waktu & kemudian Enda akan menontonnya lagi. Jauh dalam diri Enda, Enda wajib memiliki kemauan buat berhenti.

2. Aika pernah gagal berhenti, lakukan cara yg belum pernah dilakukan

Kalau Enda dulu pernah mencoba menghentikan kecanduan Enda, akan akan tetapi kemudian gagal & Enda terjerumus lagi, jangan lakukan cara yg sama buat berhenti kali ini. Cari metode baru yg belum pernah Enda lakukan sebelumnya.

Aika Enda mencoba berhenti memakai cara yg sama, Enda akan gagal lagi kata Douglas lagi.

tiga. Beri memahami orang terdekat bahwa Enda kecanduan film porno

Selanjutnya, Enda wajib amanah & terbuka akan persoalan Enda ini kepada orang lain. Orang lain ini bisa teman, istri/suami, rahib/imam kawasan Enda beribadah, & lainnya. Douglas berkata, setidaknya satu orang terdekat wajib memahami kebenaran perihal kecanduan pornografi Enda. Ini agar mereka bisa membantu & mendukung Enda dalam proses menghentikan kecanduan ini.

4. Bersihkan tempat tinggal

Enda wajib membersihkan seluruh arsip film porno kepada personal komputer, & membuang seluruh koleksi film porno Enda. Ini termasuk barang-barang lain yg terkait memakai pornografi. Intinya, singkirkan seluruh benda yg memproduksi Enda merasa ingin nonton film porno.

lima. Blokir seluruh akses yg bisa memproduksi Enda menonton film porno

Enda wajib memblokir seluruh gerbang yg bisa memproduksi Enda menonton film porno. Enda bisa memakai porn blocker kepada browser internet Enda & bisa memakai perangkat lunak atau software pencegah juga blocker lainnya buat kepada smartphone, personal komputer tempat tinggal, & jua kawasan kerja. Aika Enda mendapatkan email yg berbau pornografi, Enda bisa menge-block-nya. Intinya segala hal berbau pornografi, sekecil apapun, wajib diblokir atau dicegat.

6. Bertanggung jawab kepada diri sendiri

Tanamkan kepada benak Enda bahwa Enda melakukan ini bukan hanya buat diri sendiri, akan akan tetapi jua orang lain yg Enda cintai. Ingat, tidak hanya Enda yg akan mencicipi efeknya, akan akan tetapi bila Enda sudah menikah & berkeluarga, istri/suami Enda jua akan terkena imbasnya alasannya nafsu Enda dalam bekerjasama seks tidak sebanyak hasrat Enda menonton film porno. Anak Enda mungkin akan mencicipi efeknya & mungkin akan meniru Enda. Enda sendiri pun akan sulit berkonsentrasi dalam menjalani kegiatan sehari-hari, termasuk dalam hal pendidikan & pekerjaan.

Ingatlah, film porno hanyalah fitnah. Lebih baik penekanan kepada apa yg terjadi dalam hayati Enda, daripada hanya jadi penonton menurut sebuah fitnah fantasi yg tidak konkret.

BACA JUGA:

8 hal yg mengganggu kemampuan birahi
lima berita perihal penis
Benarkah berkaitan dengan mulut seks bisa akibatkan kanker?
loading...

0 komentar untuk 6 Cara Terbebas dari Kecanduan Film Porno