Perkembangan Kehamilan di Minggu 13

Perkembangan Janin

Bagaimana perkembangan janin kepada usia kehamilan X minggu?

Saat ini janin sudah sepanjang buncis, yaitu kurang lebih 7 cm berdasarkan kepala sampai kaki & berat 30g.

Ketika memasuki bulan ke-4 masa kehamilan, plasenta Knda sudah berkembang & bertanggung jawab atas pasokan oksigen, nutrisi, & pengolahan kotoran bayi. Plasenta juga memproduksi hormon progesteron & estrogen yg membantu menjaga kehamilan.

Sekarang kelopak mata bayi mampu tertutup buat melindungi mata. Dia mampu meletakkan mak jari kepada mulutnya kepada minggu ini, meskipun otot pengisap masih belum sepenuhnya berkembang.

Perubahan Pada Tubuh

Bagaimana perubahan kepada tubuh mak hamil kepada minggu 13?

Pada investigasi pertama, dokter mungkin menyampaikan suplemen gizi & vitamin buat kehamilan. Mengonsumsi makanan sehat akan memastikan bayi yg belum lahir dilengkapi menggunakan vitamin & mineral yg diharapkan, misalnya asam folat, seng, zat besi, & kalsium buat pertumbuhan & perkembangan. Silakan berkonsultasi menggunakan dokter Knda buat menentukan cara terbaik mengonsumsi vitamin, misalnya diminum sambil makan atau diminum beserta-sama menggunakan jenis minuman langsung.

Menjaga kehamilan yg berjalan 13 minggu

Ingatlah tips kepada bawah ini selama kehamilan apabila Knda ingin melanjutkan rutinitas berolahraga misalnya sebelum hamil, atau memulai kebiasaan olahraga baru:

Jaga intensitas olahraga Knda kepada taraf kepada mana Knda mampu berbicara tanpa merasa sesak napas
Kurangi intensitas olahraga atau istirahatlah apabila Knda mulai merasa sesak napas, kelelahan, & pusing
Modifikasi olahraga rutin seiring kehamilan mengembang. Ingat bahwa bayi Knda akan menambahkan berat badan Knda. Jadi, berolahraga dikala hamil akan misalnya Knda membawa ransel yg semakin berat setiap minggunya. Apa yg Knda lakukan kepada kehamilan minggu ke-10 tidak muncul apa-apanya dibandingkan olahraga kepada minggu ke-30 masa kehamilan alasannya adalah badan Knda jauh lebih akbar
Perhatikan perubahan dalam tubuh Knda. Selain itu, Knda juga wajib mendiskusikan olahraga rutin menggunakan dokter Knda apabila Knda memiliki perasaan nir nyaman, nyeri, atau kelelahan parah lainnya.

Kunjungan ke Dokter/Bidan

Apa yg perlu aku diskusikan menggunakan dokter kepada minggu 13?

Sesak napas ringan hanya akan memproduksi Knda merasa nir nyaman & nir akan menghipnotis pasokan oksigen ke bayi. Tetapi apabila Knda mengalami kesulitan bernapas, bibir atau jari Knda tampak kebiruan, atau Knda memiliki nyeri dada & denyut nadi nir normal yg cepat, silakan berkonsultasi menggunakan dokter segera.

Tes yg mungkin dibutuhkan kepada usia kehamilan 13 minggu

Tergantung kepada dokter & kebutuhan khusus Knda, dokter mungkin melakukan tes & investigasi berikut:

Mengukur berat badan & tekanan darah
Memeriksa gula & protein dalam urin
Periksa denyut jantung janin
Periksa berukuran rahim menggunakan palpasi eksternal
Mengukur panjang berdasarkan bagian bawah sampai rahim
Periksa apakah tangan & kaki Knda memiliki pembuluh darah bengkak atau varises

Beri memahami dokter mengenai indikasi-indikasi yg Knda alami, khususnya indikasi-indikasi yg nir biasa. Aika Knda memiliki pertanyaan atau dilema yg ingin Knda bahas, buatlah catatan agar Knda tidak lupa menanyakannya kepada jadwal konsultasi.

loading...

Penulis: upiknugroho8117