6 Hal yang Akan Diajarkan dalam Kelas Prenatal

Salah satu bisnis buat memaksimalkan kesehatan semasa hamil, umumnya Enda akan dianjurkan buat mengikuti kelas prenatal. Mau memahami apa saja hal yg seharusnya bunda hamil terima dalam kelas prenatal? Terus baca artikel ini.

Apa saja hal yg akan diajarkan dalam kelas prenatal?

1. Mengubah pola pikir Enda

Kelas ini akan membarui pola pikir mengenai persalinan yg tadinya mungkin Enda pikir suatu hal yg angker & penuh keluhan, alasannya menurut sebagian menurut Enda sudah terpapar estimasi bahwa melahirkan itu sakit & angker, menjadi suatu hal yg menyenangkan & adalah berkah menurut pencipta.

dua. Mengajarkan cara bicara beserta bayi dalam kandungan

Kelas prenatal juga akan mengajarkan mengenai komunikasi beserta bayi dalam dalam rahim. Meskipun terlihat sepele, akan tetapi poly  menurut calon bunda & ayah dalam masa kehamilan yg nir pernah menyapa bayinya. Padahal, bonding atau ikatan antara orang tua & anak dipupuk mulai menurut dalam kandungan.

3. Memberi memahami Enda soal kasus kesehatan kehamilan & bayi

Di dalam kelas ini, Enda akan diajarkan beberapa hal buat dilakukan selama kehamilan beserta manfaat kesehatan jiwa & fisik bagi bunda & bayi. Contohnya, mengajarkan relaksasi kehamilan atau hypnobirthing, olahraga selama hamil, pengetahuan mengenai nutrisi selama kehamilan & apa yg boleh & dilarang dilakukan selama masa kehamilan. Enda hanya diberi ketika 9 bulan masa kehamilan buat  bertemu beserta si mini, buat itu Enda wajib mempersiapkannya beserta lebih baik.

4. Mengajarkan gejala persalinan

Poin ini krusial buat diberikan, alasannya poly menurut Enda yg belum mengetahui gejala bersalin, terutama buat Enda yg baru pertama kali melahirkan. Tanda-menandakan persalinan yg wajib diketahui keluarga diantaranya:

Keluarnya mucus atau lendir putih tanpa flek darah, ini ialah menandakan awal persalinan artinya sumbat jalan lahir sudah tanggal.
Keluarnya flek darah bercampur beserta lendir, artinya sudah mulai muncul penipisan & pembukaan jalan lahir. Enda dibutuhkan tiba ke klinik bidan atau RS buat investigasi lebih lanjut.
Datangnya kontraksi rahim yg teratur & berpola lima-1-1. Datang lima menit sekali, sekali kontraksi rahim tiba berjalan selama sekitar satu menit & sudah dipandang selama satu jam hasilnya teratur & sama.
Keluarnya air ketuban. Tiba-tiba muncul air yg keluar melalui vagina, bisa bening & nir berwarna, artinya air ketuban jernih. Bisa berwarna kuning misalnya es jeruk artinya sedikit keruh atau berwarna hijau pekat misalnya juz butir alpukat artinya air ketuban sangat keruh & memberi pengetahuan bahwa bayi sedang mengalami stres dalam dalam rahim menjadi akibatnya mengeluarkan kotoran.

lima. Mengingatkan mengenai persiapan melahirkan

Kelas prenatal juga akan mengajarkan apa saja yg wajib dipersiapkan, misalnya, indera, baju & perlengkapan lainnya jikalau persalinan Enda sudah mulai dekat. Misalnya, menyiapkan baju bayi, baju Enda, masakan atau minuman yg Enda senang buat membantu Enda lebih rileks selama persalinan, bawa bola persalinan, hot and cold pack, selendang rebozo, & lain-lain. Semua ini bisa Enda kemas dalam satu tas atau biasa disebut beserta hospital bag essential.

6. Mengajarkan suami buat siap & siaga

Kelas prenatal nir hanya melibatkan Enda, akan tetapi juga akan melibatkan si calon ayah. Kelas ini akan mengajarkan comfort measure technique buat para suami menjadi pendamping persalinan. Hal ini didesain agar para suami lebih siap & siaga terhadap kebutuhan Enda selama proses persalinan menjadi akibatnya Enda merasa didukung sepenuhnya beserta penuh cinta ketika proses bersalin.

Suami Enda bisa  melakukan labor dance,  endhorpin massage,  rebozo sifting, eye contact, pelukan selama proses bersalin, & memandu relaksasi agar Enda selalu rileks dalam proses persalinan menjadi akibatnya hormon persalinan keluar lebih lancar. Poin ini krusial menjadi cara berdamai beserta rasa sakit ketika melahirkan. Jadi, pasangan bisa mempunyai agenda yg lebih matang dalam mempersiapkan persalinan.

loading...

Penulis: upiknugroho8117