Efek Buruk AC Pada Kesehatan Kulit dan Rambut Anda

Kebanyakan orang niscaya akan tertentu cepat mengarah buat bersantai dalam ruangan ber-AC daripada wajib keluar panas-panasan sambil dikeliling asap polusi. AC sudah menjadi bagian hayati dari poly orang. Di kawasan kerja, mall, restoran, bahkan tempat tinggal sendiri timbul AC buat membangun orang yg timbul kepada ruangan tadi nyaman, nir kepanasan. Namun jikalau belakangan ini kulit & rambut Enda makin kusam & kemarau, timbul baiknya buat matikan AC & berkiprah keluar buat sedikit berkeringat. Ya, rambut rapuh & kulit kemarau tanpa disadari sanggup menjadi keburukan imbas AC. Begini penjelasannya.

Efek AC terhadap kesehatan kulit & rambut

AC bekerja menarik uap air yg timbul kepada udara dalam ruangan buat dibawa keluar & diganti beserta udara dingin. Proses ini kemudian jadi menurunkan kelembapan yg timbul dalam ruangan. Minimnya kelembapan kepada lingkungan kurang lebih adalah keliru satu penyebab pokok kenapa kulit Enda jadigampang kemarau.

Selain itu, gambaran AC tanpa henti jua membangun problem kulit, misalnya eksim atau psoriasis, yg Enda miliki makin menjadi-jadi. Lagi-lagi alasannya adalah AC sanggup menyebabkan kelembapan kulit menguap & menjadi terganggu. Hembusan angin AC usang-kelamaan membangun kulit kemarau, menjadi akibatnya sanggup memperburuk problem kulit Enda. Salah satu penelitian jua menjelaskan bahwa serat sintetis kepada filter AC sanggup menyebabkan iritasi kulit.

Selain berpengaruh kepada kulit, imbas AC yg buruk jua sanggup menimpa rambut. Pasalnya rambut jua menjadi bagian tubuh yg seringkali terpapar udara luar. Sering berada kepada ruangan ber-AC jua sanggup membangun rambut menjadi kemarau. Rambut membutuhkan kelembapan buat permanen sehat. Sehingga, jikalau ruangan nir lembap, rambut jua akan kehilangan kelembapannya & menjadi kemarau.

Rambut yg kemarau kemudian akan lebih gampang buat rontok. Rambut rontok akan bertambah parah jikalau Enda jua seringkali terpapar beserta pencemaran lingkungan (polusi udara), perubahan cuaca ekstrim, & seringkali terpapar beserta bahan kimia (seringkali mengecat rambut, contohnya).

Cara menjaga kesehatan rambut & kulit meski wajib berlama-usang dalam ruangan AC

Untuk mengurangi imbas AC yg buruk ini, Enda usahakan mulai mengurangi frekuensi & durasi Enda menetap kepada ruangan ber-AC. Keluarlah buat sementara buat berjalan-jalan buat menghirup udara segar, sekaligus menyampaikan waktu bagi kulit & tubuh Enda buat bernapas.

Dikutip dari Livestrong, berdasarkan American Academy of Dermatology, perawatan rambut yg baik sanggup membantu menjaga kesehatan rambut, termasuk mencegahnya dari kerontokan. Beberapa hal yg sanggup Enda lakukan buat menjaga rambut permanen sehat artinya:

Kurangi melakukan styling kepada rambut, termasuk gambaran panas atau produk yg dipergunakan saat styling
Kurangi gambaran sinar mentari kepada rambut
Gunakan kondisioner selesainya keramas
Jangan terlalu seringkali keramas
Kurangi menguncir rambut yg ketat
Jangan menyisir rambut dalam keadaan basah

Selain itu, Enda jua sanggup menggunakan lotion buat melembapkan kulit, pakai ini setidaknya 3 kali sehari atau sesudah mandi. Minum air putih yg poly, setidaknya 8 gelas sehari, jua sanggup membantu menghidrasi tubuh & menjaga kelembapan kulit Enda.

loading...

Penulis: upiknugroho8117