Mengatasi Payudara Bengkak Usai Melahirkan

Sebelum melahirkan, tubuh mak sudah bersiap buat kehadiran sang butir hati. Payudara mak mulai mengembang menjadi persiapan buat menyusui bayi. Mungkin bagi sebagian berdasarkan Knda, hal ini menjadikan perasaan nir nyaman alasannya payudara terasa lebih akbar & berat. Tapi, demi si butir hati, ini nir menjadi problem bukan? Knda hanya perlu mendapatkan segala perubahan yg terjadi dalam diri Knda, & jangan lupa bahwa buat sementara lagi Knda akan menjadi mak.

Bagaimana payudara mak berubah waktu kehamilan?

Payudara mak mulai mengembang dalam waktu 6-8 minggu usia kehamilan, namun mungkin hal ini tidak sama antar individu. Payudara mengembang alasannya jaringan lemak & peredaran darah semakin tinggi ke payudara, hal ini terjadi buat membantu pertumbuhan saluran ASI & kelenjar susu. Payudara yg mengembang ini membangun pembuluh darah vena terlihat dalam bagian atas kulit payudara mak. Selain itu, puting & daerah gelap dalam payudara Knda juga ikut mengembang.

Karena berukuran payudara yg makin mengembang, sebagian berdasarkan Knda mungkin mencicipi nyeri dalam payudara. Menambah berukuran bra satu hingga 2 angka dalam atas mungkin dibutuhkan buat menyampaikan ketenangan.

Menginjak usia kehamilan yg lebih tua, beberapa mak mungkin mengalami kebocoran dalam payudaranya, yaitu munculnya cairan kolostrum (ASI pertama) berdasarkan payudara mak. Ini ialah hal yg normal terjadi. Sebaiknya letakkan kain dalam payudara Knda buat menanggulangi hal ini.

Bagaimana payudara mak selesainya melahirkan?

Payudara masih akan mengembang selesainya Knda melahirkan. Ukuran payudara yg mengembang menjadi menunjukan bahwa payudara Knda menghasilkan poly ASI yg dibutuhkan sang bayi. Setelah melahirkan, hormon estrogen & progesteron menurun & hormon prolaktin, yaitu hormon yg menghasilkan ASI, mulai dilepaskan & usang-kelamaan produksinya semakin tinggi.  Selain itu, peredaran darah juga semakin tinggi ke payudara buat membantu payudara menghasilkan ASI.

Setelah plasenta terlepas & keluar berdasarkan tubuh, tubuh mulai melepaskan hormon prolaktin. Hormon prolaktin ini kemudian akan memberi frekuwensi dalam payudara buat menghasilkan ASI. Produksi ASI juga dirangsang sang imbasan bayi, sang karenanya Knda sangat disarankan buat segera menyusui bayi selesainya bayi lahir.

Bika Knda segera menyusui bayi selesainya melahirkan, berukuran payudara Knda akan mulai pulang normal dalam waktu 2 hingga 3 hari. Saat pertama kali Knda menyusui, bayi Knda akan mendapat kolostrum yg baik buat membangun sistem kekebalan tubuh bayi.

Bika ASI Knda belum keluar selesainya melahirkan menjadi akibatnya Knda nir menyusui selama beberapa hari, payudara Knda akan membengkak alasannya ASI terus diproduksi namun nir sanggup keluar, terasa berat & nyeri. Sebaiknya permanen susui bayi, coba buat susui bayi 8-12 kali dalam sehari walaupun ASI yg keluar hanya sedikit. Hal ini permanen membantu buat meminimalkan berukuran payudara, setidaknya ASI yg diproduksi sang payudara mak terdapat yg keluar & ASI tergantikan beserta yg baru. Bika menyusui belum membantu buat mengembalikan berukuran payudara Knda, Knda sanggup mengompres payudara Knda beserta air hangat buat memicu ASI mengalir keluar.

Bika Knda berencana buat nir menyusui bayi, payudara Knda juga akan membengkak alasannya ASI yg diproduksi nir dimuntahkan menjadi akibatnya menumpuk dalam payudara. Knda mungkin juga  merasa nir nyaman beserta berukuran payudara Knda yg akbar, berat, & terasa nyeri. Itu mengapa usahakan Knda susui bayi Knda. Knda disarankan buat menyusui bayi Knda hingga usia 6 bulan alasannya ASI ialah masakan terbaik bayi.

Bagaimana mengatasi payudara yg bengkak?

Normalnya, payudara Knda akan mulai menyusut beberapa hari selesainya Knda menyusui bayi Knda. Namun, jikalau payudara Knda permanen bengkak walaupun sudah menyusui, Knda sanggup melakukan hal menjadi berikut:

Susui bayi sesering mungkin, setidaknya 8-12 kali dalam sehari. Ini sangat krusial dilakukan buat meringankan bengkak dalam payudara Knda. Beri bayi ASI kapan pun dia memintanya, walaupun dalam tengah malam.
Pastikan bayi mengosongkan payudara Knda waktu menyusui sebelum berpindah ke payudara yg lain. Serta, jangan batasi waktu bayi menyusu.
Pastikan juga bayi menyusu dalam posisi yg nyaman menjadi akibatnya dia menyusu beserta baik & ASI keluar beserta lancar.
Pijat payudara Knda beserta lembut waktu menyusui buat membantu ASI keluar.
Keluarkan ASI Knda menggunakan tangan beserta cara memijat payudara atau Knda sanggup menggunakan pompa ASI buat membantu meringankan payudara. Keluarkan sedikit saja, alasannya jikalau Knda mengeluarkannya terlalu poly, payudara akan lebih poly menghasilkan ASI lagi & mungkin sanggup membangun pembengkakan lebih nir baik.
Kompres payudara Knda beserta air hangat sebelum Knda menyusui, & kompres payudara Knda beserta air dingin selesainya menyusui.
Kompres payudara Knda beserta daun kolonel dingin, ini mungkin membantu mengurangi bengkak dalam payudara Knda.
Pakai bra yg membangun Knda nyaman, jangan terlalu ketat. Sebaiknya pakai bra yg spesifik buat menyusui.
Untuk mengurangi rasa nyeri, Knda sanggup minum obat acetaminophen selesainya Knda terselesaikan menyusui. Sebaiknya konsultasikan beserta dokter Knda sebelum mengonsumsi obat.

loading...

Penulis: upiknugroho8117