Berbagai Penyebab Nyeri Punggung, dari yang Sepele Sampai Bahaya

Nyeri punggung ialah keluhan sakit awam yg bisa terjadi kepada segala usia, terutama kepada orang dewasa berusia antara 35 hingga 55 tahun. Biasanya, nyeri punggung ditimbulkan sang faktor mekanik (yaitu rasa sakit yg berasal menurut sendi, tulang, atau jaringan lunak kepada dalam & kepada kurang lebih tulang belakang) & juga ditimbulkan sang faktor yg nir diketahui secara niscaya. Namun secara awam, berikut ialah macam-macam penyebab nyeri punggung.

Kelainan struktur tulang

Herniasi diskus: Hal ini terjadi karena jaringan lunak kepada cakram antara sendi telah keluar menurut posisinya. Kondisi ini menimbulkan rasa sakit kepada punggung bagian bawah atau pinggul karena saraf kepada daerah tadi menjadi tertekan.
Stenosis spinal: Stenosis spinal terjadi karena saluran tulang belakang Enda menyempit. Akibatnya, syarat ini menambah tekanan kepada tulang belakang & sarah Enda menjadi akibatnya memproduksi kaki & bahu terasa mangkat rasa. Kondisi ini umumnya terjadi kepada orang berusia 60 tahun ke atas.
Radikulopati serviks: Merupakan saraf terjepit yg ditimbulkan sang tulang pacu atau herniasi diskus.
Spondylolisthesis: Suatu syarat kepada mana keliru satu tulang menurut tulang belakang (vertebra) slip keluar menurut daerah ke vertebra kepada bawahnya. Aika tergelincir terlalu poly, tulang akan menekan saraf menjadi akibatnya mengakibatkan rasa sakit.
Osteoporosis: Pengeroposan tulang bisa terjadi kepada mana saja, termasuk tulang belakang. Tulang belakang yg rapuh & keropos pun bisa jadi penyebab nyeri punggung.
Skoliosis: Kondisi melengkungnya tulang belakang ke samping secara nir normal yg bisa mengakibatkan nyeri punggung.
Arthritis: Penyakit sendi yg bisa mengakibatkan kekakuan, pembengkakan, & pembengkakan menjadi akibatnya bisa menimbulkan nyeri punggung.
Osteoarthritis: Penyakit sendi degeneratif yg terjadi dikala tulang rawan & tulang Enda rusak.
Rematik sistemik: Ini ialah jenis arthritis yg mensugesti sendi & ligamen kepada sepanjang tulang belakang.

Kecelakaan & cedera

Beberapa syarat misalnya kecelakaan, terjatuh, otot keseleo, & patah tulang bisa memicu terjadinya nyeri punggung. Misalnya kepada kasus-kasus berikut adalah.

Patah tulang belakang atau vertebra: Patah tulang belakang umumnya terjadi karena syok yg akan terjadi kecelakaan tunggangan beroda empat, jatuh menurut ketinggian, cedera dikala berolahraga, atau tindak kekerasan (luka tembak atau tusuk). Kondisi ini mengakibatkan tulang belakang patah atau retak yg akan menimbulkan nyeri kepada punggung Enda.
Ketegangan otot: Luka kepada ligamen, otot, & tendon yg menopang tulang belakang & sendi-sendinya bisa mengakibatkan nyeri punggung. Hal ini tidak sporadis terjadi karena Enda mengangkat sesuatu & memutar kepada waktu bersamaan, cedera dikala olahraga, atau kecelakaan.
Kejang/spasme: Kejang ialah kontraksi otot secara tidak sadar atau tidak disengaja. Kekejangan otot bisa berlangsung dalam beberapa waktu & terdapat dengan sendirinya. Kejang juga bisa terjadi karena otot & tendon robek kepada punggung bawah yg akan terjadi mengangkat beban berat atau berolahraga terlalu keras.

Faktor gaya hayati

Beberapa gaya hayati yg bisa jadi penyebab nyeri punggung ialah posisi duduk yg keliru, mengangkat benda berat dengan posisi yg keliru, nir pernah olahraga, kebiasaan merokok, dengan sepatu hak tinggi, & lainnya.

Faktor emosi

Tanpa Enda sadari, stres juga bisa mengakibatkan ketegangan otot kepada punggung. Bahkan, depresi & kecemasan berlebih juga bisa memproduksi rasa sakit terasa lebih parah lagi. Sebuah teori mengungkapkan bahwa daur nyeri punggung yg akan terjadi stres bisa terjadi karena dikala Enda stres, Enda cenderung menghindari kegiatan sehari-hari. Keterbatasan konvoi & kegiatan yg berlangsung terus menerut tadi mengakibatkan melemahnya otot fisik yg memicu terjadinya nyeri kepada punggung.

Penyebab nyeri punggung lainnya

Nyeri punggung juga bisa ditimbulkan sang syarat lain misalnya:

Kanker tulang belakang: Tumor yg terletak kepada tulang belakang bisa menekan saraf menjadi akibatnya menjadikan nyeri punggung.
Salah pilih kasur: Aika kasur yg Enda pakai nir mendukung bagian tubuh tertentu & menjaga tulang belakang permanen lurus, maka Enda berisiko mengalami nyeri punggung.

Kapan wajib ke dokter?

Sebagian akbar nyeri punggung akan berangsur membaik dengan perawatan kepada tempat tinggal, umumnya dalam waktu 2 minggu. Aika nir membaik juga, Enda perlu segera menemui dokter Enda. Apalagi apabila nyeri punggung nir membaik sehabis diobati atau istirahat nisbi, nyeri meluas ke bagian tubuh lain, nyeri punggung disertai mangkat rasa atau kesemutan kepada satu atau ke 2 kaki, dan berat badan menurun tanpa karena.

loading...

Penulis: upiknugroho8117