Mengatasi Stres Dengan Terapi Warna

Akhir-akhir ini, kitab mewarnai sedang disukai sang seluruh usia menjadi cara paling asyik buat mengatasi syarat yg terkait beserta stress, misalnya nir mampu tidur, depresi, gelisah, asma, kelainan konduite, & lain-lain. Enda mampu memilih rona favorit Enda buat mewarnai pola atau gambar eksklusif & membuat gambar yg menarik.

Tapi tahukah Enda bahwa rona memang sudah usang digunakan menjadi terapi buat mengatasi aneka macam kasus kesehatan?

Pengaruh rona dalam tubuh & pikiran insan

Warna adalah galat satu bahasa jiwa. Penelitian menawarkan bahwa rona mendorong korelasi yg nir dimiliki bahasa.
Warna mensugesti persepsi jeda (rona jelas memproduksi kawasan terlihat akbar, plafon tinggi terlihat berkurang tingginya jikalau diberi rona gelap, & lain-lain).
Tidak seluruh orang & budaya memiliki pemahaman yg sama wacana suatu rona.
Warna mensugesti tenaga dalam tubuh. Bika Enda melewati sistem investigasi tubuh dalam bandara, layar menawarkan rona chakra Enda. Warna tadi juga terkait beserta ketertarikan biologis.

Jadi, apakah rona favorit Enda? Pertanyaan misalnya ini acapkali ditanyakan psikiater buat mengerti & memilih karakter seseorang sinkron rona selera. Jawaban mampu bervariasi tergantung masing-masing individu & terkait beserta kesehatan & kesejahteraan.

Bika Enda sedang mengalami beberapa gangguan fisik & emosi, & perlu menyeimbangkan sistem chakra atau sentra tenaga alami tubuh, chromotherapy atau terapi rona mampu menjadi galat satu metode penyembuh. Warna mensugesti mood, alasannya adalah rona memiliki panjang gelombang & tenaga eksklusif.

Bagaimana cara kerja terapi rona?

Ribuan tahun kemudian, budaya antik dalam Mesir, China & India, membangun ruangan akbar dalam mana pasien dimandikan beserta cahaya yg disaring melalui beberapa panel atau ventilasi kaca yg berwarna. Hal tadi dikenal menjadi mampu memulihkan tubuh yg lelah & memiliki penyakit. Sekarang, metode tadi terdapat buat menyembuhkan orang dewasa & anak-anak beserta kesulitan membaca.

Dokter mempercayai bahwa rona membantu menyesuaikan emosi, fisik, & mental. Ahli terapi rona teranyar acapkali mengombinasikan metode ini beserta teknik lainnya, misalnya aromaterapi, kristal, pijat, yoga, & lain-lain.

Klasifikasi rona yg mampu meringankan stress & penyakit

Merah. Merah adalah simbol berdasarkan barah, kemarahan, & cinta. Merah menstimulasi akar chakra, dalam dasar tulang belakang. Warna merah menimbulkan hemoglobin bertambah, baik buat penderita kurang darah & syarat yg bekerjasama beserta darah. Jangan mengatasi kanker beserta rona merah alasannya adalah rona ini mampu menstimulasi pertumbuhan sel.

Jingga. Warna jingga menstimulasi chakra sakral, adalah simbol keberuntungan. Jingga menstimulasi kreativitas & antusiasme. Jingga mensugesti sistem pencernaan, menaikkan kegiatan tiroid, & meringankan kram & kejang otot.

Kuning. Warna kuning memperkuat saraf & pikiran. Kuning bekerja dalam syarat lambung, hati, diabetes, & membantu memperbaiki jaringan luka.

Hijau. Dikenal menjadi rona alam. Warna hijau menstimulasi chakra jantung, & juga digunakan buat menyembuhkan syarat misalnya demam, flu, maag, menaikkan visualisasi, memperkuat sistem imun & membangun otot, tulang & sel.

Biru. Terkait beserta chakra tenggorokan. Merupakan simbol sejuk & menenangkan. Warna biru mampu membantu mengatasi demam, sakit kepala, tekanan darah tinggi, asma, & meredakan peradangan (anti gatal, anti stress).

Indigo. Warna ini membantu mengatasi gangguan mental, & menstimulasi brow chakra yg mengatur persepsi fisik & spiritual.

Ungu. Warna meditasi, memperlambat jantung yg overaktif, menstimulasi imunitas, menyembuhkan nir mampu tidur, & membantu detoksifikasi.

Bagaimana kitab mewarnai mampu mengatasi stress?

Buku mewarnai adalah metode terapi rona yg terkait beserta terapi seni. Banyak terapis mencicipi peningkatan signifikan dalam pasien melalui terapi seni. Penelitian menawarkan bahwa terapi seni membantu perempuan beserta penyakit kanker mengurangi tanda-tanda stres emosional. Selain batu permata, kristal, & medium terapi rona lainnya, kitab mewarnai adalah galat satu medium favorit buat terapi rona & seni.

Buku mewarnai mampu membantu Enda penekanan & membantu pikiran relaks & melepaskan pikiran negatif melalui rona & bentuk. Selain itu, penelitian sang neuropsikolog Dr. Stand Rodski yg juga pengarang kitab mewarnai, menjelaskan bahwa hal yg luar biasa terjadi dalam detak jantung & gelombang otak saat mewarnai. Hal ini adalah indikasi yg baik dalam mana terapi mampu membantu mendapatkan manfaat misalnya dalam meditasi.

BACA JUGA:

Terapi Musik buat Kesehatan
Mengenal Risiko & Manfaat Terapi Bekam
Orang yg Suka Baca Buku Hidup Lebih Bahagia

loading...

Penulis: upiknugroho8117