Kenapa Lemak Saya Menumpuk Hanya di Tubuh Bagian Bawah

Mungkin Enda galat satu menurut sekian poly orang yg memiliki postur tubuh akbar kepada bagian bawah. Entah Enda memiliki berat badan yg berlebih atau pun normal, penumpukan lemak kepada bagian bawah tubuh menjadi perkara yg awam & acapkali kali menjadi pelawan waktu ingin membeli celana jeans baru. Apa yg membangun lemak menumpuk kepada bagian bawah tubuh?

Hormon yg menimbulkan lemak menumpuk

Secara awam penumpukan lemak yg terjadi kepada bagian paha, panggul, & bokong, terjadi kepada kaum perempuan. Sementara laki-laki lebih poly menumpuk lemaknya kepada bagian perut. Oleh karenanya, nir sporadis laki-laki beserta berat badan normal namun memiliki perut buncit.

Perempuan memiliki kadar lemak yg lebih poly dibandingkan beserta laki-laki. Hal ini juga ditentukan sang disparitas jenis hormon yg dimiliki masing-masing gerombolan. Hormon juga yg mengatur & menentukan lokasi penumpukan lemak kepada dalam tubuh, yaitu kepada paha, panggul, & bokong kepada perempuan & kepada perut kepada laki-laki.

Perempuan yg memiliki jumlah hormon estrogen yg tinggi cenderung memiliki paha, panggul, & bokong akbar. Sementara perut buncit yg dimiliki sang laki-laki ditimbulkan sang hormon testoteron. Bahkan disparitas hormon ini juga menimbulkan perempuan yg memiliki berat badan normal memiliki kadar lemak 2 kali lebih poly menurut kepada laki-laki yg juga punya berat badan normal.

BACA JUGA: Bagaimana & Dari Mana Lemak Tubuh Berasal?

Penumpukan lemak mulai terjadi sesaat selesainya pubertas

Anak perempuan juga laki-laki memiliki kadar lemak yg sama hingga mereka berusia 6 tahun. Kemudian waktu memasuki usia 8 tahun, sel-sel lemak kepada dalam tubuh anak perempuan berkembang & semakin mengembang berukuran selnya. Sementara kepada anak perempuan juga laki-laki, nir mengalami penambahan jumlah sel lemak kepada dalam tubuhnya.

Tetapi anak perempuan yg sudah melewati masa pubertasnya akan mengalami peningkatan kadar lemak hingga 2 kali dibandingkan anak laki-laki. Penumpukan lemak terjadi kepada bagian bawah tubuh, yaitu paha, panggul, & bokong. Lemak yg menumpuk kepada bagian tadi memang dibentuk menjadi cadangan waktu perempuan tadi melahirkan & menyusui,

Pada perempuan, penumpukan lemak ini akan hilang waktu melahirkan & menyusui

Jangan khawatir jikalau Enda memiliki lemak bandel yg nir sanggup dihilangkan walaupun sudah melakukan poly sekali macam gerakan olahraga. Ketika seseorang bunda menyusui anak, lemak yg menumpuk kepada paha, panggul, & bokong tadi menjadi lebih lunak & sanggup hilang. Ternyata, menyusui sanggup menaikkan kegiatan divestasi lemak & menurunkan cadangan lemak yg menumpuk. Hal ini juga ditimbulkan karena penumpukan lemak akan difokuskan tubuh kepada jaringan payudara. Sehingga sanggup dikatakan bahwa penumpukan yg terjadi tadi ditujukan agar bunda memiliki cadangan lemak yg nisbi buat menyusui bahkan melahirkan.

BACA JUGA: Lemak Berlebih kepada Dalam Tubuh, Disimpan kepada Mana?

Pada laki-laki, perut buncit sanggup menimbulkan risiko poly sekali penyakit

Seseorang yg memiliki perut buncit sanggup diartikan bahwa dia memiliki tumpukan lemak yg sangat poly kepada perutnya. Sebenarnya masih terdapat 2 jenis lemak yg menumpuk kepada perut, yaitu lemak yg menumpuk kepada bawah lapisan kulit atau lemak subkutan & lemak yg berada kepada antara organ-organ atau lemak viseral. Tingginya kadar lemak viseral sanggup menimbulkan seseorang berisiko mengalami penyakit degeneratif, misalnya penyakit jantung koroner, stroke, diabetes melitus, gagal jantung, gagal ginjal, & sebagainya.

Memiliki tumpukan lemak, belum tentu nir sehat

Bika terdapat lemak yg menumpuk kepada dalam tubuh, bukan berarti Enda menjadi nir sehat & rentan terhadap penyakit. Memang penumpukan yg terlalu poly berdampak nir baik bagi kesehatan, namun tubuh permanen butuh lemak yg menumpuk kepada dalam tubuh. Lemak diharapkan tubuh buat membantu memetabolisme beberapa jenis vitamin, menjadi bahan dasar dalam membangun jaringan otak, berperan krusial dalam produksi hormon, & menjaga suhu tubuh agar permanen normal.

Peningkatan lemak tubuh ialah hal yg normal terjadi, menjadi akibatnya buat mencegah penumpukan semakin poly & menjadikan terkena penyakit degeneratif, maka wajib diimbangi beserta menerapkan pola hayati sehat. Tumpukan lemak yg normal buat perempuan ialah kurang menurut 30% & kepada laki-laki lemak tubuh aporisma yg normal ialah 25%.

BACA JUGA: Bagaimana Lemak Trans Merusak Tubuh Kita

loading...

Penulis: upiknugroho8117