3 Penyebab Kentut Berlebihan yang Perlu Diwaspadai

Buang angin atau kentut adalah sesuatu yg alami. Tapi bagaimana jikalau Knda kentut hiperbola? Mungkin hal itu adalah suatu pertanda terdapat pertarungan kepada pencernaan Knda. Menelan udara waktu Knda makan & minum bisa menjadikan oksigen & nitrogen berkumpul kepada saluran pencernaan Knda. Ketika kuliner dicerna, gas pencernaan berkumpul; misalnya hidrogen, metana, & karbon dioksida berkumpul. Hal inilah yg menjadikan perut kembung & akhirnya membuat Knda acapkali kentut.

BACA JUGA: lima Makanan Penyebab Perut Kembung

Apa yg menjadikan kentut hiperbola?

Kentut berasal menurut gas yg berkumpul kepada usus. Gas tadi berasal menurut residu penyerapan kuliner yg terbuang. Kentut masih mengkategorikan normal jikalau frekuensinya masih berkisar kurang lebih 10 kali per hari. Ketika jumlah kentut lebih menurut 10 kali per hari, maka Knda kemungkinan sudah mengalami kentut yg hiperbola. Ada beberapa hal yg bisa menjadikan kentut hiperbola, misalnya:

1. Menelan udara

Sulit buat nir menelan udara waktu Knda sedang makan & minum. Menelan sejumlah udara adalah hal yg masuk akal. Namun, waktu Knda menelannya dalam jumlah hiperbola, hal ini bisa menjadikan perut kembung. Seperti yg sudah dijelaskan kepada atas, perut kembung bisa menjadikan sendawa. Knda jua perlu menghindari beberapa hal misalnya mengunyah permen karet, merokok, mengemut pulpen, minum minuman berkarbonasi, & makan terlalu cepat. Semua hal tadi bisa menjadikan gas hiperbola kepada saluran pencernaan.

BACA JUGA: 9 Makanan yg Ampuh Mengusir Perut Kembung

2. Makanan eksklusif

Ada beberapa kuliner yg bisa menjadikan kentut monoton, misalnya kacang-kacangan, brokoli, kubis, kismis, plum, & apel. Ya, seluruh kuliner yg baru saja disebutkan memang menyehatkan, akan tetapi bisa membuat gas hiperbola kepada saluran pencernaan. Sayur & butir tadi membutuhkan waktu usang buat dicerna, menjadi akibatnya bisa memicu buang angin disertai bareng bau yg nir sedap.

Beberapa kuliner memang nir bisa diserap sang tubuh. Makanan tadi dibawa ke usus akbar tanpa tercerna sepenuhnya, menjadi akibatnya bakteri yg terdapat kepada usus akbar mengurai kuliner tadi. Bakteri inilah yg mengeluarkan gas. Sebaiknya Knda jua menghindari kuliner yg tinggi fruktosa atau sorbitol, jikalau pencernaan Knda sedang bermasalah. Proses pencernaan gula jua bisa menyebabkan gas kepada saluran pencernaan.

BACA JUGA: Yang Akan Terjadi Pada Tubuh Saat Kita Menahan Kentut

3. Kondisi kesehatan

Bika bukan menurut 2 faktor yg disebutkan kepada atas, kentut hiperbola mungkin berasal menurut syarat kesehatan Knda. Kondisi yg berpotensi memicu kentut hiperbola kepada antaranya adalah gastroenteritis (infeksi yg ditimbulkan sang virus yg menyerang usus atau perut), sembelit, intoleransi kuliner (misalnya intoleransi laktosa). Penyakit misalnya sindrom iritasi usus & penyakit celiac jua bisa menjadikan kentut hiperbola, meskipun dilema ini sangat sporadis terjadi.

Adakah pengobatan buat mengatasi kentut hiperbola?

Tentu saja terdapat. Knda bisa mengatasi dilema kentut hiperbola tergantung kepada penyebab menurut kentut hiperbola itu sendiri. Berikut ini penjelasannya:

Pengobatan-sendiri

Pertama, Knda mencoba menganalisis sajian kuliner Knda. Bika sajian tadi terdiri menurut karbohidat yg sulit dicerna, maka saatnya mencampur bareng kuliner yg lebih gampang dicerna. Knda bisa memilih karbohidrat misalnya kentang, nasi, atau pisang yg lebih gampang buat dicerna. Mengontrol sajian kuliner Knda bisa memudahkan Knda dalam menemukan penyebab menurut kentut hiperbola. Selain itu, Knda jua bisa membagi waktu makan menjadi enam kali bareng porsi mini, dibandingkan 3 kali bareng porsi akbar.

BACA JUGA: Mendeteksi Kesehatan Tubuh Lewat Kentut

Apakah Knda bahagia mengunyah permen karet atau merokok? Knda wajib menghentikannya terlebih dahulu buat mengurangi kentut hiperbola. Bika Knda sedang berhenti merokok bareng menggunakan cara lain mengunyah permen karet, sayang sekali Knda wajib mencoba cara lainnya. Tapi hening saja, jangan merasa putus virtual. Kentut adalah sesuatu yg alami, akan tetapi segala sesuatu yg hiperbola tentu jelek.

Perawatan medis

Kapan aku wajib pulang ke dokter? Knda wajib pulang ke dokter waktu mengalami syarat perut kembung disertai bareng sakit perut atau perut bengkak, & dikala Knda mengalami kentut terus menerus yg nir bisa dijelaskan. Begitu jua, dikala kentut hiperbola disertai bareng:

Diare
Sembelit
Berdarah waktu buang air akbar
Demam
Mual
Muntah

Dokter akan mengevaluasi pertarungan Knda, menjadi akibatnya bisa ditemukan penyebabnya. Tes fisik kemungkinan jua diperlukan, misalnya tes darah. Hal tadi ditujukan buat menampakan infeksi yg mungkin menyerang tubuh Knda atau syarat medis lainnya.

Tentu Knda akan menerima pengobatan spesifik buat setiap penyebab. Yang terpenting buat mengurangi kentut hiperbola adalah membarui gaya hayati, Knda perlu membarui kebiasaan makan Knda.

loading...

Penulis: upiknugroho8117